汗をかいても焼かない男性におすすめの日焼け止め

こんにちは、やまぐちです。

仙台はサクラも散ってきました。

いよいよ、暑くなってきますね。ランニングをするわたしにとっては厳しい季節に入っていきます。

これからどんどん暑くなっていく季節、特に男性のみなさんは、日焼け対策されていますか？

今では、真っ黒に日焼けしているのは、松崎しげるか長嶋一茂ぐらいかもしれません（笑）

わたしは、日焼け止めは夏だけと思っていましたが、本当は紫外線対策として1年中、使用したほうが肌にはいいみたいですよ。

年齢を重ねていく中で、日焼け対策をしている人としていない人とでは、肌の質が全然違うとテレビでもやっていました。今からでも遅くはありません。男性の方は特にしっかりと肌対策していくことをおすすめします。

日焼け止めといってもお店にいくと、たくさんあってどれがいいか悩みますよね。

日焼け止めを選ぶ基準

SPF50＋　紫外線B波（UVB）をカットする力を示しています。

PA＋＋＋＋　シワやたるみの原因にもなる紫外線A波（UVA）の防止効果を示すものです。

ウォータープルーフ　防水性のことを意味しています。

ランニングやほかのスポーツでも体を動かすと汗をかくので汗で日焼け止めが落ちてしまいにくい商品を選ぶのも大切です。

日焼け止めの中には、香りのあるものもありますが、わたしは、無香料の日焼け止めを選びます。

見た目年齢も若くなるようにしっかりと日焼け対策もしていきましょう。